Eine Studie besagt, dass z. Bsp. Mütter in der Woche
nur 77 Minuten Zeit für sich selbst haben,
dass bedeutet, ca. 10 Minuten am Tag.
Und was ist mit dem Rest der Woche oder den berufstätigen Frauen und Männern?
Gönnen Sie sich mehr Auszeit.
Verwöhnen Sie Ihren Körper und Ihre Seele mit einer wohltuenden Massage